Madison, Cumbia, Kuduro... (Sandra)
Que vous soyez seule(e) ou accompagné(e), venez découvrir la danse en ligne: madison, cumbia, kuduro, cha-chacha en ligne et quelques autres…
Rien de spécifique si ce n’est une gourde d’eau pour s’hydrater durant la séance.
Professionnelle diplômée depuis 2000, Sandra exerce au sein de l’association Nieul-Gym-Loisirs depuis 2018.
Elle anime les séances de Danse en ligne du jeudi après-midi.
| Horaire | Séance | Anim. | Lieu | Coord.* |
|---|---|---|---|---|
| Jeudi 14h45 - 16h00 | Danse en ligne | Sandra | Salle La Coubre |  Alfred RIVAS |
* : les coordinateur·trice·s sont là pour assurer un lien entre l'association et vous. Vous pourrez leur remettre votre fiche d'inscription et vos chèques de paiement.
Espace Michel Crépeau
Rue de Lauzières
17137 Nieul-sur-Mer
Gym fitness 1, Gym fitness 2, Zumba, Gym harmonique, Danse en ligne, Yoga 1
| Année 2022-2023 | 1 |
|---|---|
| Danse en ligne | 40 € |
| Adhésion obligatoire | 30 € |
La séance de Danse en ligne dure une heure un quart (le jeudi après-midi).
Gym d'entretien et stretching (Floriane)
Gym d'entretien (Hourya)
Danse et fitness (Élodie)
Étirements, respirations, postures (Stéphanie)
De la gym mais en douceur (Nelly)
Se relaxer, rester zen (Christine)
Se relaxer, rester zen (Agathe)
Concentration, mémorisation (Jacqueline)
Travaux d’aiguilles (Patricia)
