Les cours sont assurés de début septembre à fin juin, hors vacances scolaires. Toutefois, en fonction de la disponibilité des animatrices, certains cours peuvent être maintenus pendant les vacances d’hiver, de printemps et d’automne exclusivement. Se renseigner auprès de l’animatrice ou de l’association.

  • Gym fitness 1

    Gym tonique ou d'entretien et stretching avec Janine
    Gym fitness 1

    Gym fitness 1

    L'activité Gym fitness regroupe la Gym fitness 1 animée par Janine et la Gym fitness 2 animée par Hourya. Janine anime 3 types de séances : gym tonique, gym d'entretien et stretching. Toutes les séances (ainsi que celles animées par Hourya)  peuvent être pratiquées indifféremment durant la semaine sans supplément de prix.

    Animatrice

    • Janine
      Animatrice diplômée

    Lieu

    • Gym fitness
      Salle La Coubre

    Séances

    • Gym tonique (1h)
      Lu. 17:30-18:30
    • Stretching (45min)
      Ma. 17:30-18:15
    • Gym d'entretien (1h)
      Ma. 18:15-19:15
    • Gym d'entretien (1h)
      Ve. 10:00-11:00

    Tarif

    • Gym fitness
      58 €

    Informations

    • Le tarif Gym fitness englobe Gym fitness 1 (avec Janine) et Gym fitness 2 (avec Hourya).
    • Ajouter la cotisation obligatoire de 28€ par personne pour adhésion à l'association.
    • Réduction à partir de 2 activités payantes.
    • Janine

      Janine

      Gym tonique, stretching et gym d'entretien

      Diplômée depuis 1993, Janine exerce au sein de l’association Nieul-Gym-loisirs depuis 2005.

      Dans l’activité Gym fitness, elle anime la Gym fitness 1 à savoir :

  • Gym fitness 2

    Gym d'entretien avec Hourya
    Gym fitness 2

    Gym fitness 2

    L'activité Gym fitness regroupe la Gym fitness 1 animée par Janine et la Gym fitness 2 animée par Hourya. Hourya anime 2 séances de gym d'entretien. Toutes les séances (ainsi que celles animées par Janine)  peuvent être pratiquées indifféremment durant la semaine sans supplément de prix.

    Animatrice

    • Hourya
      Animatrice diplômée

    Lieu

    • Gym fitness
      Salle La Coubre

    Séances

    • Gym d'entretien (1h)
      Ma. 10:00-11:00
    • Gym d'entretien (1h)
      Je. 10:00-11:00

    Tarif

    • Gym fitness
      58 €

    Informations

    • Le tarif Gym fitness englobe Gym fitness 1 (avec Janine) et Gym fitness 2 (avec Hourya).
    • Ajouter la cotisation obligatoire de 28€ par personne pour adhésion à l'association.
    • Réduction à partir de 2 activités payantes.
    • Hourya

      Hourya

      Gym d'entretien

      Diplômée depuis 1994, Hourya exerce au sein de l’association Nieul-Gym-loisirs depuis 2011.

      Dans l’activité Gym fitness, elle anime la Gym fitness 2, à savoir la gym d’entretien, le mardi matin et le jeudi matin.

  • Zumba

    Danse et fitness avec Sandrine
    Zumba

    Zumba

    La Zumba comprend une séance d'une heure de danse-fitness le vendredi soir avec Sandrine.

    Animatrice

    • Sandrine
      Animatrice diplômée

    Lieu

    • Espace Crépeau
      Salle La Coubre

    Séance

    • Zumba (1h)
      Ve. 18:00-19:00

    Tarif

    • Zumba
      30 €

    Informations

    • Ajouter la cotisation obligatoire de 28€ par personne pour adhésion à l'association.
    • Réduction à partir de 2 activités payantes.
    • Sandrine

      Sandrine

      Zumba

      Sandrine exerce au sein de l’association Nieul-Gym-loisirs depuis 2018.

      Le vendredi soir, elle anime le cours de Zumba, mélange de danse et fitness.

  • Stretching postural®

    Étirements, respirations et postures avec Stéphanie
    Stretching postural®

    Stretching postural®

    La séance de Stretching postural® du jeudi matin est animée par Stéphanie. A mi-chemin du Pilates et du Yoga, cette activité permet de travailler la tonicité, la souplesse, l’amplitude articulaire et l’équilibre par une construction de postures et des respirations bien spécifiques.

    Animatrice

    • Stéphanie
      Animatrice diplômée

    Lieu

    • Salle Chassiron
      Stéphanie

    Séance

    • Stretching postural (1h15)
      Je. 10:00-11:15

    Tarif

    • Stretching postural
      97 €

    Informations

    • Ajouter la cotisation obligatoire de 28€ par personne pour adhésion à l'association.
    • Réduction à partir de 2 activités payantes.
    • Stéphanie

      Stéphanie

      Stretching postural

      Diplômée du Brevet d’Éducateur Sportif (BP JEPS AGFF) depuis 2014, Stéphanie anime le cours de Stretching postural® du jeudi matin au sein de l’association Nieul-Gym-loisirs depuis la rentrée 2019.

  • Gym harmonique ou rythmique

    De la gym en douceur avec Nelly
    Gym harmonique ou rythmique

    Gymnastique harmonique ou rythmique

    Les deux cours de gym harmonique et gym rythmique, animés par Nelly, sont basés sur une gym "raisonnable" qui met l'accent sur l'amplitude et l'harmonie des mouvements, le développement du sens de l'équilibre ainsi que l'exactitude des postures, le tout sur des musiques de style balades.

    Animatrice

    • Nelly
      Animatrice diplômée

    Lieu

    • Espace Crépeau
      Salle La Coubre

    Séances

    • Gym rythmique (2h)
      Ma. 15:00-17:00
    • Gym harmonique (1h)
      Je. 17:55-18:55

    Tarifs

    • Gym harmonique
      30 €
    • Gym rythmique
      30 €

    Informations

    • Les 2 cours sont indépendants : l'inscription à un seul des deux cours ne donne pas droit à accéder à l'autre.
    • Ajouter la cotisation obligatoire de 28€ par personne pour adhésion à l'association.
    • Réduction à partir de 2 activités payantes.
    • Nelly

      Nelly

      Gymnastique harmonique ou rythmique

      Diplômée depuis 1979, Nelly exerce au sein de l’association Nieul-Gym-loisirs depuis 2005. Elle anime les cours de gym harmonique ou rythmique:

      • le mardi après-midi pour la gym rythmique
      • le jeudi soir pour la gym harmonique
  • Yoga 1

    Se relaxer, rester zen avec Christine
    Yoga 1

    Yoga 1

    La séance de Yoga du lundi après-midi animée par Christine permet aux participant(e)s de vivre un moment de pause et de recentrage. A l'écoute de sa respiration, chacun(e) apprend à mieux gérer ses émotions, à trouver un espace de calme et de paix intérieure.

    Animatrice

    • Christine
      Animatrice diplômée

    Lieu

    • Salle Cordouan
      Christine

    Séance

    • Yoga 1 (1h15)
      Lu. 14:30-15:45

    Tarif

    • Yoga 1
      97 €

    Informations

    • Les 2 cours de Yoga, l'un avec Christine, l'autre avec Agathe, sont indépendants : l'inscription à un seul des deux cours ne donne pas droit à accéder à l'autre.
    • Ajouter la cotisation obligatoire de 28€ par personne pour adhésion à l'association.
    • Réduction à partir de 2 activités payantes.
    • Christine

      Christine

      Yoga 1

      Diplômée depuis 1988, Christine exerce au sein de l’association Nieul-Gym-loisirs depuis 2009. Dans l’activité Yoga, elle anime la séance de Yoga 1 du lundi après-midi.

  • Yoga 2

    Se relaxer, rester zen avec Agathe
    Yoga 2

    Yoga

    La séance de Yoga du vendredi matin animée par Agathe permet aux participant(e)s de vivre un moment de pause et de recentrage. A l'écoute de sa respiration, chacun(e) apprend à mieux gérer ses émotions, à trouver un espace de calme et de paix intérieure.

    Animatrice

    • Agathe
      Animatrice diplômée

    Lieu

    • Salle Chassiron
      Agathe

    Séance

    • Yoga 2 (1h30)
      Ve. 10:00-11:30

    Tarif

    • Yoga 2
      97 €

    Informations

    • Les 2 cours de Yoga, l'un avec Christine, l'autre avec Agathe, sont indépendants : l'inscription à un seul des deux cours ne donne pas droit à accéder à l'autre.
    • Ajouter la cotisation obligatoire de 28€ par personne pour adhésion à l'association.
    • Réduction à partir de 2 activités payantes.
    • Agathe

      Agathe

      Yoga 2

      Animatrice diplômée, Agathe exerce au sein de l’association Nieul-Gym-loisirs depuis 2017. Dans l’activité Yoga, elle anime la séance de Yoga 2 du vendredi matin.

  • Danse en ligne

    Madison, cumbia... avec Sandra
    Danse en ligne

    Danse en ligne

    Le jeudi après-midi Sandra vous propose de vous initier à la danse en ligne pendant une heure, que vous soyez seule(e) ou accompagné(e).

    Animatrice

    • Sandra
      Animatrice diplômée

    Lieu

    • Espace Crépeau
      Salle Chauveau

    Séance

    • Danse en ligne (1h)
      Je. 15:00-16:00

    Tarif

    • Danse en ligne
      40 €

    Informations

    • Ajouter la cotisation obligatoire de 28€ par personne pour adhésion à l'association.
    • Réduction à partir de 2 activités payantes.
    • Sandra

      Sandra

      Danse en ligne

      Diplômée depuis 2000, Sandra anime les séances de danse en ligne au sein de l’association Nieul-Gym-loisirs depuis 2018.

  • Aiguilles passion

    Travaux d'aiguilles avec Patricia
    Aiguilles passion

    Aiguilles passion

    Le vendredi après-midi, Patricia anime bénévolement l'atelier Aiguilles passion centré sur les travaux d'aiguilles entre amies.

    Animatrice

    • Patricia
      Animatrice bénévole

    Lieu

    • Maison des assoc.
      Salle Neptune

    Séance

    • Aiguilles passion (3h)
      Ve. 14:00-17:00

    Tarif

    • Aiguilles passion
      Gratuit

    Informations

    • Activité gratuite.
    • Ajouter la cotisation obligatoire de 28€ par personne pour adhésion à l'association.
    • Réduction à partir de 2 activités payantes.
    • Patricia

      Patricia

      Aiguilles passion

      Depuis 2017, Patricia anime bénévolement l’atelier Aiguilles passion où chacun partage ses savoirs en matière de travaux d’aiguilles: patchwork, boutis, point de croix, point compté, crochet, tricot, dentelle…

  • Tarifs

    Le paiement annuel comprend le montant d'une ou plusieurs activités choisies + le montant de la cotisation pour adhésion à l'association:
    • Cotisation (obligatoire)
      28 €
    • Séances
      Prix selon activité

    Réduction à partir de 2 activités payantes pour une même personne ou pour une famille (conjoints ou parent + enfant). Paiement possible en plusieurs fois (3 maxi).
    Tous les tarifs